*標題無誤,真的就只是作者有病←(大概是因為天氣太熱
*會有多少不知道,我想到閒閒可能就會寫(畫)
*字醜見諒、手拙注意
球魚抱枕到底可以做什麼?除了蹭蹭抱抱還有解決像皮筋←(並不行
球魚抱枕還可以做什麼?
除了打棒球、打排球、打X球,難道沒有其他實用一點的嗎?
今天的這個使用方式保證非常實用(咦?
今天,筑阿紫來教你怎麼用球魚抱枕減肥←
球魚抱枕可以減肥?唬爛?
效果不一定保證有(居然
但是,也可以試試看(慢
跟前兩篇一樣,首先,你要準備一顆球魚抱枕←
球魚怎麼來?你可以跟黑山君借一個,也可以去海裡撈一個(撈不到好嗎
再不然只好置入性行銷一下,球魚抱枕還在預購到月底(欸你
*接著,請跟我這樣做
把球魚抱枕放在你的肚子和桌子中間(電腦桌不適用,建議書桌
就像這樣↓
*效果:
一、可以端正坐姿、不駝背,好的坐姿可以避免產生不必要的肉(咦?
二、可以端正坐姿,避免骨盤錯位,導致下盤寬大
三、球魚抱枕夠大顆,所以手可以靠在上面減輕壓力(我真的覺得我們宿舍的桌子不符合人體工學←
四、可以提振精神(自由心證(我在趕稿的時候想睡覺,真的就是把抱枕塞在這裡,端正坐姿提振精神
五、如果真的不行了……還可以直接把抱枕拉起來放到桌上直接睡←(當你要日出、最後撐不下去想睡但是隔天又有課的時候,最忌諱躺到床上(這樣隔天的課大概也不用上了(叫不醒
這時候為了良好的出席紀錄,只好委屈自己趴在桌上睡(至少比躺在床上好叫醒
為了避免手部血液不循環,請愛用抱枕←
*注意事項:
可不可以實際減重我不確定(因為我那時候沒有量體重(噴
但是之前學過的減重方法就是要端正姿勢
>姿勢不端正,導致不必要的脂肪囤積(這邊等我回高雄翻書的時候會修改詳細一點←
所以,大家一起來端正姿勢吧(慢
端正姿勢真的是有效的(體驗過了)啊,不過重點也是大家要有耐心←
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